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54岁高血脂患者能否喝脱脂牛奶?

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54岁高血脂患者询问是否可以喝脱脂牛奶?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于高血脂患者,适量饮用脱脂牛奶是可以的。脱脂牛奶中含有较少的饱和脂肪和胆固醇,对控制血脂有帮助。但请注意,脱脂牛奶仍然含有一定量的糖分和卡路里,过量饮用也可能影响血糖和体重。建议每天饮用不超过250毫升的脱脂牛奶,并结合健康的饮食和生活习惯来管理高血脂。同时,保持适当的体重、规律的运动和均衡的饮食也是非常重要的。定期检查血脂水平,并在医生的指导下进行治疗和管理。
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患者
我54岁,想知道高血脂能否喝脱脂牛奶?
医生
高血脂患者可以适量饮用脱脂牛奶。脱脂牛奶中含有较少的饱和脂肪和胆固醇,对控制血脂有帮助。但请注意,脱脂牛奶仍然含有一定量的糖分和卡路里,过量饮用也可能影响血糖和体重。建议每天饮用不超过250毫升的脱脂牛奶,并结合健康的饮食和生活习惯来管理高血脂。
患者
非常感谢您的建议!我会注意控制饮用量和保持健康的生活方式。
医生
很高兴能帮助到您。记得定期检查血脂水平,并在医生的指导下进行治疗和管理。同时,保持适当的体重、规律的运动和均衡的饮食也是非常重要的。祝您健康!
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