医生建议：如果您想使用酪氨酸酶促黑色素来美白或治疗色素沉着，首先需要了解它的成分和作用机制。酪氨酸酶是一种氧化酶，主要调控黑色素的生成。它本身就是一种原料，用于美白或治疗色素沉着等问题。正确的服用方法是每天一到两次，每次2~4粒，按照说明书服用。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度暴露在阳光下，使用防晒霜等措施也能帮助改善皮肤状况。

医生建议：对于美白淡斑的需求，谷胱甘肽是一种有效的药物选择。它可以通过抑制酪氨酸酶的生成来达到美白皮肤的效果。然而，在服用期间，需要避免饮酒，并且要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适，及时就诊。同时，保持良好的生活习惯，注意防晒和补水，都是美白淡斑的重要辅助措施。

医生建议：根据您的描述，白发增多可能与多种因素有关，包括遗传、压力、营养不良、酪氨酸酶活性降低等。建议您去医院做个全面的检查，了解具体原因。同时，改善生活习惯，多吃富含维生素B12、叶酸、铜、铁等营养素的食物。对于治疗，米诺地尔可以作为一种选择，但需要坚持使用三个月左右才能看到效果。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。