青少年近视眼的营养补充与日常护理-京东健康

疾病详情

孩子晚上看不清，白天在太阳下睁不开眼睛，已确诊为500度近视，想了解是否可以通过营养补充和日常护理来改善视力。

就诊科室：全科

医生建议

对于近视眼，除了配戴合适的眼镜外，日常护理也很重要。建议多吃富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，例如深海鱼类、胡萝卜等。同时，注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕或书本。可以适量补充鱼肝油，但建议单独使用，避免过量摄入。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想咨询一下，青少年可以吃鱼肝油吗？我孩子晚上有些看不清，白天在太阳下睁不开眼睛，已经确诊为500度近视。

医生

青少年可以适量补充鱼肝油。对于近视眼，除了配戴合适的眼镜外，日常护理也很重要。建议多吃富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，例如深海鱼类、胡萝卜等。同时，注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕或书本。

患者

那鱼肝油和鱼油有什么区别？可以两个一起服用吗？

医生

鱼肝油和鱼油虽然都有很多的营养成分，但鱼肝油中富含的维生素A和D含量更高，而鱼油中的成分则更为简单，主要是不饱和脂肪酸。建议单独使用，避免过量摄入。

快速问医生

健康小工具