黄精泡水补肾的注意事项及适用人群-京东健康

疾病详情

我想用黄精泡水喝来补肾，但不知道自己是否适合，需要医生的帮助判断。

就诊科室：中西医结合科

医生建议

黄精适合肾阴虚者，具有补气养阴、健脾益肾的功效。对于肾阳虚或体内有湿热者，应慎用。可以与枸杞子或山药一起泡水喝，增强补肾效果。同时，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想用黄精泡水喝，能否补肾？

医生

黄精可以泡水喝，具有补气养阴、健脾益肾的功效，适合肾阴虚者。

患者

我不知道自己是不是肾阴虚，怎么判断？

医生

肾阴虚常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等；肾阳虚常见症状有畏寒怕冷、腰膝冷痛、尿频等。请问您有这些症状吗？

患者

我怕冷，但其他症状没有。

医生

如果您只有畏寒怕冷的症状，可能是肾阳虚。黄精适合肾阴虚者，禁忌肾阳虚或体内有湿热者。

患者

那我该怎么办？黄精能和其他东西一起泡水喝吗？

医生

可以搭配枸杞子或山药泡水，增强补肾效果。同时，建议您注意保暖，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

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