对于老年痴呆症和记忆力减退，鱼油和大豆卵磷脂的同时服用是安全的，并且有助于改善大脑健康。即使血压正常，这些保健品也可以作为预防心脑血管疾病的辅助手段。请注意，任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行。