根据你的描述，中医茶饮的药性偏寒凉，可能会引起腹泻。对于备孕来说，不建议使用，需要等待半个月后再考虑要宝宝。至于减肥，虽然它有一定的辅助作用，但更重要的是保持良好的生活和作息习惯，适当多运动，饮食注意清淡，不要熬夜。