根据您的描述，失眠可能与多种因素有关，包括压力、焦虑、不良的生活习惯等。中医认为，失眠与心神不宁、气血不和等有关。建议您在服用酸枣仁的同时，考虑添加其他中药材如当归、白芍等来调理气血，改善失眠。同时，保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张。生活习惯的调整也很重要，应忌烟酒，少吃辛辣、油腻食物，避免喝茶和咖啡。希望这些建议能对您有所帮助。