根据您的症状，可能存在血液循环不畅的情况。文山三七是一种中药材，具有活血化瘀、疏通经络的功效，适合改善这种情况。建议您在服用文山三七的同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，定期复查身体状况。同时，结合针灸、推拿等中医理疗方法，综合调理身体。