对于剖腹产后出现的疼痛和肿胀，需要在医生的指导下使用药物。哺乳期使用药物需要谨慎，必须在医生的建议下使用。同时，保持清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免辛辣、生冷、油腻食物，多喝水，作息规律，保证充足睡眠，不要熬夜，心情愉快，忌烟酒。避免剧烈运动和重物提取，避免感染和二次损伤。保持良好的心态和积极的生活态度也非常重要。