医生建议：退行性腰椎管狭窄症是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部和下肢的疼痛和麻木感。利马前列素片可以改善这些症状，但不是专门的止痛药。治疗退行性腰椎管狭窄症需要综合考虑，包括药物治疗、物理治疗、康复训练和手术等多种方法。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部和下肢的拉伸运动也是非常重要的。

医生建议：根据您的描述，退行性腰椎管狭窄症可能是导致您症状的原因。建议您使用利马前列素片和中成药腰痹通来改善症状。同时，适当的运动和热敷按摩也可以帮助缓解疼痛。请注意，止疼药物不建议长期使用。如有任何不适，请及时就诊。

医生建议：对于退行性腰椎管狭窄症，药物治疗只是辅助手段，主要目的是缓解疼痛、减轻肿胀、预防感染等。同时，保持饮食均衡、营养丰富，多吃富含维生素C的蔬菜，避免食用不易消化的食物，适当增加纤维素含量较高的蔬菜和蜂蜜、香蕉等有助于肠胃蠕动的食物。利马前列素片可以扩张血管，增加血流量，改善末梢循环障碍，对于骨折引起的血液循环不畅导致的麻木疼痛也有一定的辅助作用。请在医生的指导下进行治疗。