如果您被电击后出现头痛、恶心和呕吐等症状，请立即就医，进行全面的身体检查和必要的神经系统评估。同时，保持良好的休息和饮食习惯，避免过度劳累和刺激性食物。除了药物治疗外，物理疗法如针灸、按摩等也可以缓解症状。需要注意的是，避免再次接触电源，确保工作和生活环境的安全。