维生素B12缺乏症的治疗与预防-京东健康

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维生素B12缺乏症的治疗与预防

疾病详情

我最近总是感到疲劳和头晕，怀疑自己可能缺乏维生素B12，应该如何处理？

就诊科室：药剂科

医生建议

如果您怀疑自己患有维生素B12缺乏症，首先需要进行血液检查以确定是否存在缺乏。同时，增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。如有必要，可以考虑口服或注射维生素B12补充剂，但请务必在医生或药师的指导下使用。除此之外，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、适量运动和减少压力等都有助于改善身体状况。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到疲劳和头晕，怀疑自己可能缺乏维生素B12。请问这种情况应该如何处理？

医生

维生素B12缺乏症可能会导致神经系统受损和贫血等问题。建议您进行血液检查以确定是否存在缺乏。同时，增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。

患者

我已经在尝试改变饮食习惯，但仍然担心效果不佳。请问有没有其他的补充方法？

医生

如果饮食调整不能满足需求，可以考虑口服或注射维生素B12补充剂。请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师，避免不必要的风险。

医生

此外，保持良好的生活习惯也很重要。例如，规律作息、适量运动和减少压力等都有助于改善身体状况。

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就诊科室：营养科

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就诊科室：药剂科

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