月经量少的原因及调理方法-京东健康

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月经量少，经期6天左右，平时熬夜，睡眠质量差，想知道原因和如何调理。

就诊科室：中西医结合科

医生建议

根据你的描述，可能存在月经不调的情况。建议你改善生活习惯，避免熬夜，保持良好的饮食和作息规律。可以尝试服用藏红花泡水和酸枣仁口服液改善睡眠。连续服用1-2个经期周期，具体时间根据个人情况调整。如果症状没有改善，建议去医院做进一步检查。

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问答详情

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患者

我最近月经量很少，想知道原因和如何调理。

医生

月经量少可能与生活习惯、内分泌失调等因素有关。首先，需要了解你的月经周期、经期和量情况。

患者

我的月经周期大约是28天，经期6天左右，量比较少。

医生

了解了。平时是否有熬夜、饮食不规律等不良生活习惯？

患者

是的，我经常熬夜，睡眠质量也不是很好。

医生

熬夜和睡眠不足可能会影响月经。建议你改善生活习惯，尽量避免熬夜，保持良好的饮食和作息规律。同时，可以尝试服用藏红花泡水，每次3-5克，配合酸枣仁口服液改善睡眠。连续服用1-2个经期周期，具体时间根据个人情况调整。如果症状没有改善，建议去医院做进一步检查。

患者

好的，谢谢医生。

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