维生素补充：内调还是外用？-京东健康

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想了解如何补充维生素，内调和外用哪种效果更好？

就诊科室：护理咨询

医生建议

对于维生素的补充，需要根据个人情况选择内调或外用。内调适合全身营养不良，而外用则更适合皮肤问题。使用维生素霜时，应先做皮肤测试以避免过敏反应，并注意不要过量使用。同时，维生素补充不能替代日常护理和饮食调整，建议在医生或专业人士的指导下进行。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下如何补充维生素。内调和外用哪种效果更好？

医生

维生素的补充方式取决于具体情况。内调通常指口服维生素片或液体，而外用则是指通过皮肤吸收的维生素霜或乳液。对于皮肤问题，外用可能更直接有效；但如果是全身营养不良，内调可能更全面。需要根据个人情况来选择。

患者

我最近皮肤有些问题，想尝试外用维生素霜。请问有没有什么需要注意的？

医生

使用维生素霜时，应先做皮肤测试以避免过敏反应。另外，维生素霜并不能解决所有皮肤问题，需要结合日常护理和饮食调整。同时，过量使用也可能引起皮肤刺激。建议在医生或专业人士的指导下使用。

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