打鼾可能与多种因素有关，包括睡眠姿势、肥胖、鼻塞等。对于哮喘和过敏性鼻炎，孟鲁司特钠片可能有帮助。但在使用任何药物之前，请务必阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，改善生活习惯也很重要，例如保持良好的睡眠姿势、避免吸烟和二手烟、保持室内空气清新等。