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儿童缺钙的补充方法和注意事项

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我的孩子快2岁了,经常出现夜间惊醒、多汗等症状,担心是缺钙引起的,想了解如何正确补钙和改善生活习惯。
就诊科室: 药剂科
医生建议
根据您的描述,孩子可能患有缺钙。建议您带孩子去医院做血钙检测,确定是否真的缺钙。同时,多给孩子吃富含钙质的食物,如牛奶、豆腐、鱼肉等。适量的日光浴也能帮助孩子合成维生素D,促进钙的吸收。至于钙片的服用,需要按照说明书上的用量服用,并在医生指导下使用。除了补钙外,孩子的日常生活习惯也很重要,保证充足的睡眠,多进行户外活动,避免长时间看电视或玩电子游戏。定期带孩子去医院做体检,及时发现和处理健康问题。
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患者
我想咨询一下关于儿童缺钙的问题。我的孩子快2岁了,经常出现夜间惊醒、多汗等症状,担心是缺钙引起的。请问该如何处理?
医生
根据您描述的症状,确实有可能是缺钙引起的。首先,建议您带孩子去医院做一个血钙检测,以确定是否真的缺钙。同时,平时可以多给孩子吃一些富含钙质的食物,如牛奶、豆腐、鱼肉等。
患者
我已经给孩子补充了一段时间的钙片,但是效果不明显。请问有没有其他的补钙方法?我也想了解一下如何正确服用钙片。
医生
除了食物补充外,适量的日光浴也能帮助孩子合成维生素D,促进钙的吸收。至于钙片的服用,建议您按照说明书上的用量服用,一般来说是每次5毫升,两次一天。可以用温水或牛奶稀释后服用。如果孩子有过敏史或肝肾功能异常,需要在医生指导下使用。
患者
好的,谢谢医生的建议。请问除了补钙外,还有其他的生活习惯可以帮助孩子健康成长吗?
医生
当然,除了补钙外,孩子的日常生活习惯也很重要。比如说,保证充足的睡眠,多进行户外活动,避免长时间看电视或玩电子游戏。同时,定期带孩子去医院做体检,及时发现和处理健康问题。
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