关节疼痛的营养补充与日常管理-京东健康

疾病详情

我想了解如何通过营养补充来缓解膝盖疼痛，是否需要服用氨糖或软骨素？

就诊科室：营养科

医生建议

对于关节疼痛，首先需要明确疼痛的原因。氨糖和软骨素可以作为辅助治疗手段，帮助维持关节健康。建议在医生的指导下使用，并注意日常生活中的关节保护和管理。同时，合理的饮食和适当的运动也对关节健康有积极影响。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想咨询一下关于关节疼痛的营养补充问题。最近我的膝盖有些不舒服，想知道是否需要服用氨糖或软骨素？

医生

您好，首先要了解的是，关节疼痛可能是多种因素引起的，包括关节炎、退行性变等。氨糖和软骨素都可以帮助维持关节健康，减轻疼痛和不适。对于您的情况，建议先进行全面的体检和检查，以确定疼痛的具体原因。

患者

我已经30多岁了，父母也在50多岁，是否都可以服用这些营养补充剂？

医生

是的，成人中老年人都可以服用氨糖和软骨素。一般来说，建议每天两次，每次一粒，随餐服用。这样可以更好地吸收和利用。

患者

那我需要连续服用多久呢？如果症状改善了，是否还需要继续服用？

医生

通常情况下，建议连续服用2-3个月，以便看到明显的效果。当然，如果您的症状已经得到改善，可以根据实际情况调整服用方案。同时，日常生活中也要注意保护关节，避免过度使用和受伤。

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