对于3岁9个月的儿童，选择合适的奶粉非常重要。首先，需要选择适合该年龄段的产品，并注意查看成分表，避免添加过多的糖分或其他不必要的成分。其次，若孩子有过敏史，应选择专门针对过敏体质的奶粉。每天可以喝400-500毫升的奶粉，但要注意不要过量，避免影响正常饮食。同时，鼓励孩子多吃各种食物，保证营养的多样性和均衡性。