根据病情分析，考虑为寻常痤疮，可能与生活压力大、熬夜和饮食习惯有关。建议保持良好的生活习惯，避免辛辣、油腻食物，保证充足的睡眠。可以考虑使用外用维A酸类或过氧化苯甲酰等药物进行治疗，但需注意药物的使用方法和可能的副作用。同时，应注意皮肤护理，避免挤压痘痘，保持皮肤清洁。