对于腰椎间盘突出，单纯依靠理疗可能无法完全解决问题。首先，需要进行线下就医评估身体情况，确定是否需要手术或其他治疗方式。只有在医生的指导下，理疗才能作为辅助治疗手段。同时，需要注意理疗的禁忌症，例如无自主意识、严重心脏病、脑出血等情况下不能使用理疗。除了理疗外，保持良好的姿势和体重管理、适当的运动和锻炼、避免长时间的坐姿或站立、定期休息和伸展也很有帮助。