孕期双胎需要额外的营养支持，特别是DHA的补充对于胎儿的神经和视觉系统发展至关重要。每日补充300mg的DHA，通过Natal片剂和益生菌胶囊的组合来实现。同时，保持良好的生活习惯，如清淡饮食、规律作息和避免熬夜，定期进行产检以确保母婴健康。