腰间盘突出：如何缓解症状和辅助治疗-京东健康

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腰间盘突出：如何缓解症状和辅助治疗

疾病详情

我怀疑自己可能有腰间盘突出，经常感到腰部疼痛，想知道该如何处理？

就诊科室：护理咨询

医生建议

如果怀疑自己有腰间盘突出，首先需要通过影像学检查来确诊。然后，根据病情轻重，医生可能会建议保守治疗或手术治疗。保守治疗包括物理治疗、药物治疗和康复训练等。在日常生活中，需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭转。同时，适当的体育锻炼和康复训练也非常重要。关于用药，非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林可以缓解疼痛和炎症。但请在医生指导下使用，避免自行用药。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近腰部经常疼痛，怀疑可能是腰间盘突出。请问这种情况应该如何处理？

医生

腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。首先需要通过影像学检查如MRI或CT来确诊。然后，根据病情轻重，医生可能会建议保守治疗或手术治疗。保守治疗包括物理治疗、药物治疗和康复训练等。

患者

我已经做了MRI检查，结果显示确实有腰间盘突出。请问在日常生活中有哪些需要注意的地方？是否需要用药？

医生

在日常生活中，需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭转。同时，适当的体育锻炼和康复训练也非常重要。关于用药，非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林可以缓解疼痛和炎症。但请在医生指导下使用，避免自行用药。

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就诊科室：护理咨询

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医生建议：如果怀疑自己有腰间盘突出，首先需要通过影像学检查来确诊。然后，根据病情轻重，医生可能会建议保守治疗或手术治疗。保守治疗包括物理治疗、药物治疗和康复训练等。在日常生活中，需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭转。同时，适当的体育锻炼和康复训练也非常重要。关于用药，非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林可以缓解疼痛和炎症。但请在医生指导下使用，避免自行用药。

我怀疑自己患有腰间盘突出，已经做过MRI检查，结果显示有轻微的腰间盘突出，想知道有哪些非手术治疗方法以及效果如何？

就诊科室：中医骨科

总交流次数：7

医生建议：对于腰间盘突出，首选非手术治疗，包括物理治疗、药物治疗和康复训练等。物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善功能，药物治疗主要是使用止痛药和消炎药，康复训练则可以增强腰部肌肉的力量和灵活性。需要注意的是，完全恢复可能需要一段时间，并且也取决于个体差异和治疗的及时性。因此，建议患者积极配合治疗，并在日常生活中注意保护腰部，避免长时间保持同一姿势和重物提取等可能加重病情的行为。

我有腰间盘突出的问题，三节四节位置经常感到酸痛和困扰，想了解如何缓解疼痛和治疗方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：29

医生建议：对于腰间盘突出，首先要改变不良生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行腰部放松的运动。可以考虑使用中药如四妙丸等缓解疼痛。同时，物理治疗和针灸等非药物治疗方法也值得尝试。保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，对恢复和预防疾病都有帮助。

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