根据患者的症状，可能是脾胃虚弱引起的。建议患者注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多吃易消化的食物。同时，可以考虑服用一些中药调理，如党参、白术等。除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，避免过度劳累。另外，中医推拿、针灸等物理疗法也可以辅助治疗。