对于初次添加辅食的宝宝，选择单一成分的米粉，并使用50到60度的温水冲开。注意观察宝宝对新食物的反应，避免添加糖、盐或其他调味品。保持喂养环境安静、舒适，避免分散宝宝的注意力。同时，建议从单一成分的食物开始，逐渐增加种类，以确保宝宝的消化系统能够适应新的食物。