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66岁男性骨质疏松的营养调理

疾病详情
66岁男性体检发现骨质疏松,想了解如何通过营养调理来改善症状。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于骨质疏松的患者,首先需要通过食物来补充钙质,例如牛奶、豆制品、鱼虾等。如果需要额外补充,可以选择合适的补钙产品。在选择产品时,应注意其成分、生产厂家和相关认证,确保其安全和有效。同时,适量的户外活动和维持良好的生活习惯也对预防和改善骨质疏松有帮助。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我66岁,体检发现骨质疏松,想咨询如何补充营养。
医生
骨质疏松可能与缺钙有关,进入中老年后钙流失会增多,需要适当补充。
患者
请问有哪些食物或保健品可以补钙?
医生
可以通过食物如牛奶、豆制品、鱼虾等来补充钙质,也可以考虑使用补钙产品。
患者
我担心这些产品的安全性和有效性。
医生
在选择补钙产品时,应注意产品的成分、生产厂家和相关认证,确保其安全和有效。
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