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血糖高患者如何合理选择粗粮
疾病详情
33岁患者空腹血糖7.多,询问全麦面包对血糖的影响及其他粗粮选择建议。
就诊科室: 中西医结合科
医生建议
对于
血糖高
的患者,选择粗粮时应注意其对血糖的影响。全麦面包、燕麦、糙米和玉米等粗粮相对来说对血糖的影响较小,可以适量食用。每天的食用量不宜超过2-3片全麦面包。同时,需要注意饮食均衡,避免过量摄入。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我33岁,空腹血糖7.多,想知道全麦面包对血糖的影响。
医生
全麦面包相对来说对血糖的影响较小,可以适量食用。请问你的血糖具体高到多少?
患者
我想知道一天吃几个全麦面包是适量的?还有没有其他粗粮可以推荐?
医生
一天最好不要超过2-3片全麦面包。同时,燕麦、糙米和玉米等粗粮也对血糖影响较小,可以适量食用。请注意饮食均衡,避免过量摄入。
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