鱼油的健康功效与适用人群-京东健康

疾病详情

我经常头晕，记忆力下降，想知道是否可以通过某种方式改善？

就诊科室：营养科

医生建议

如果你有血栓、脑溢血、中风、三高等问题，或者是视力衰退、动脉硬化、关节炎、痛风、哮喘等疾病，鱼油可能是一个好的选择。它可以帮助调节血脂、清理血栓、预防血小板的凝集；同时还能预防关节炎、老年痴呆症，并改善视力。请注意，鱼油并非万能的，合理的饮食和适当的运动同样重要。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到头晕，记忆力也下降了，想问一下是否可以通过某种方式改善？

医生

头晕和记忆力下降可能与多种因素有关，包括营养不良、缺乏运动等。鱼油中富含的Omega-3脂肪酸可以帮助改善这些症状。

患者

那鱼油具体有哪些功效？我是否适合食用？

医生

鱼油可以帮助调节血脂、清理血栓、预防血小板的凝集；同时还能预防关节炎、老年痴呆症，并改善视力。适用人群包括血栓、脑溢血、中风、三高人群；视力衰退有老花趋势者；动脉硬化、关节炎、痛风、哮喘等人群；以及青少年学生群体及上班族。

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