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背部疼痛的可能原因及处理方法

疾病详情

我最近经常感到背部疼痛，尤其是在长时间坐着或站立后，可能是什么原因？

就诊科室：护理咨询

医生建议

根据你的描述，可能是由于长时间保持同一姿势导致的肌肉劳损。建议你定期休息，进行适当的伸展运动，并注意保持正确的坐姿和站姿。另外，避免过度劳累和重物搬运。可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。但请注意，必须在医生指导下使用，并遵循正确的用药方法和剂量。同时，保持良好的生活习惯和规律的锻炼也很重要。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近经常感到背部疼痛，尤其是在长时间坐着或站立后。请问可能是什么原因？

医生

背部疼痛可能由多种因素引起，包括肌肉劳损、脊柱问题、不良姿势等。请描述一下你的日常活动和工作环境。

患者

我是一名办公室职员，经常需要长时间坐在电脑前工作。有时候也会有搬运文件箱等轻微体力劳动。

医生

了解了。根据你的描述，可能是由于长时间保持同一姿势导致的肌肉劳损。建议你定期休息，进行适当的伸展运动，并注意保持正确的坐姿和站姿。另外，避免过度劳累和重物搬运。

患者

非常感谢您的建议。请问有没有什么药物可以缓解背部疼痛？

医生

可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。但请注意，必须在医生指导下使用，并遵循正确的用药方法和剂量。同时，保持良好的生活习惯和规律的锻炼也很重要。

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