针对高血压和糖尿病等慢性疾病，长期用药是必要的。然而，仅仅依赖药物是不够的。我们还需要关注日常生活中的细节，例如合理的饮食、适当的运动和定期的体检。只有这样，才能更好地管理和预防慢性疾病的发展。请记住，健康的生活方式是最好的药物。