对于宝宝的神经系统和视网膜发育，DHA是一种非常重要的必需脂肪酸。从出生4到6个月开始口服，早产儿或窒息缺氧的宝宝可以从出生时就开始。建议间断补充，直到3-6岁。每天一粒就可以，早晚都可以。给宝宝休息1到2个月左右，中间也要给孩子休息休息。这个阶段是大脑发育的关键阶段，有的孩子可以一直口服，或者补到青春期。如果孩子学习紧张，注意力不集中，这个时候更需要补充。