孕期营养补充：钙、铁和DHA的正确使用方法-京东健康

疾病详情

备孕期孕妇如何正确补充钙、铁和DHA？

就诊科室：妇科

医生建议

在孕期，缺乏钙、铁和DHA可能会影响胎儿的健康发育。因此，孕妇需要注意补充这些营养素。正确的服用方法是：百澳朗德孕妇DHA每日一次1粒（备孕期）或2粒（孕期10~36周以上和哺乳期），可以咀嚼或温水送服；钙和铁的补充可以分别在早上和晚上进行。同时，孕妇还需要注意均衡饮食，多吃富含这些营养素的食物。如有任何疑问，欢迎随时向医生咨询。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我在备孕期，想了解如何正确补充营养。

医生

在备孕期，孕妇需要注意补充多种营养素，包括钙、铁和DHA。这些营养素对胎儿的发育非常重要。

患者

我打算每天吃两粒百澳朗德孕妇DHA，是否需要同时补充其他营养素？

医生

是的，除了DHA外，孕妇还需要补充钙和铁。钙有助于胎儿骨骼和牙齿的发育，铁则对血红蛋白的合成至关重要。

患者

那我应该如何服用这些营养素？

医生

对于百澳朗德孕妇DHA，备孕期每日一次1粒，孕期0-10周每日一次1粒，10~36周以上每日一次2粒，哺乳期每日一次2粒。服用时可以咀嚼或温水送服，午饭后或随餐服用效果更佳。钙和铁的补充可以分别在早上和晚上进行。

患者

好的，非常感谢您的建议。

医生

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如有任何疑问，欢迎随时向我咨询。

快速问医生

健康小工具