如果你是寒湿体质，温经散寒除湿的中药方可能会对你有所帮助。请在医生的指导下使用，并注意保持良好的生活习惯，例如适当运动、均衡饮食等。同时，减肥并不是这个中药方的主要功效，需要通过其他方式来实现。记住，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。