调节月经周期的营养补充方案-京东健康

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我想调节月经周期，最近一次是6月10日，是否需要营养补充？

就诊科室：营养科

医生建议

如果是月经不调，首先需要排除多囊卵巢综合征或激素水平紊乱等疾病因素。对于营养不良导致的月经不调，可以通过补充维生素和矿物质来改善。建议每天服用一袋，连续服用两个月以上。同时，保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解如何调节月经周期。上次是6月10日。

医生

首先，月经不调可能与多囊卵巢综合征或激素水平紊乱有关。建议你先去医院检查确认。

患者

我还没有去医院检查过。请问有什么营养补充可以帮助调节月经周期？

医生

如果是因为营养不良导致的月经不调，可以通过补充维生素和矿物质来改善。推荐每天服用一袋，连续服用两个月以上。

患者

好的，谢谢。请问有没有什么生活习惯需要注意？

医生

保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力。同时，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

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