钙代谢异常的预防与治疗-京东健康

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我想了解如何预防钙代谢异常，最近在服用某种补钙产品，但担心过量会有副作用。

就诊科室：营养科

医生建议

对于钙代谢异常，首先要明确自己的钙需求量，通过饮食和适量晒太阳来满足需求。如需补充，应选择合适的补钙产品，并遵循正确的用法用量，避免过量服用引起不适症状。同时，定期检查血钙水平，及时调整补钙策略。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下如何预防钙代谢异常？

医生

钙代谢异常主要与营养摄入和吸收有关，平时应注意饮食均衡，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。同时，适量晒太阳可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。

患者

我最近在服用某种补钙产品，但担心过量会有副作用。请问过量服用会有什么影响？

医生

过量服用补钙产品可能会引起钙代谢异常、恶心、呕吐等不适症状。因此，在服用任何补钙产品前，建议先咨询医生或营养师，了解自己的钙需求量，并遵循正确的用法用量。

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我想了解如何预防和治疗骨质疏松症，最近身体不太对劲，是否有可能是骨质疏松症？

就诊科室：药剂科

总交流次数：24

医生建议：对于骨质疏松症，预防和治疗的关键是保持良好的钙和维生素D水平。建议进行骨密度检查，增加钙和维生素D的摄入，适当运动，避免长时间坐着或站立。使用任何药物都需要在医生的指导下进行，特别是如果你有其他健康问题或正在服用其他药物。

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我25-羟基维生素D水平偏低，想了解如何治疗和管理？

就诊科室：药剂科

总交流次数：36

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就诊科室：药剂科

总交流次数：21

医生建议：对于骨质疏松的治疗，维生素D和阿法骨化醇是常用的药物。维生素D有助于钙的吸收和利用，阿法骨化醇则可以促进骨骼形成。在使用过程中，应注意排除过敏和用药禁忌，定期监测血钙水平和骨密度。同时，增加日常的钙摄入，多晒太阳以促进维生素D的合成。请遵循医嘱，合理用药，定期复查以便及时调整治疗方案。

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文章 6岁女孩夜间磨牙、不长个、脾气急躁怎么办？

我还记得那天晚上，女儿小雨（化名）又一次被噩梦惊醒，哭着跑到我们房间来。她的小脸上满是泪痕，眼睛红红的，像只受伤的小兔子。我和丈夫连忙安慰她，问她做了什么梦。小雨抽噎着说：“我梦见自己掉进了一个深深的洞里，怎么也爬不上来。” 这已经不是第一次了。小雨经常在夜里磨牙，翻来覆去睡不安稳，做噩梦。我们也注意到她最近特别喜欢啃指甲，很瘦，不长肉，不长个。同龄的孩子都比她高出一截，甚至有些比她小的孩子也比她高。我们开始担心起来，带她去看了很多医生，但都没有找到明确的原因。直到有一天，我们在网上搜索“儿童脾虚怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院。我们决定试一试，于是联系了杨医生。杨医生非常耐心地听完了我们的描述，告诉我们可能是缺乏维生素和钙导致的。小雨的症状与维生素D缺乏的表现相符，体内钙、磷代谢紊乱会引起骨骼脱钙、肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。杨医生建议我们通过补钙和补充维生素D的方式来治疗。杨医生还给我们提供了一份详细的健康指导，包括早期进行身高管理和干预、重视婴幼儿期和青春期的黄金期、绘制生长曲线监测小雨的身高体重、母乳喂养、及时添加辅食、防止贫血、减少患病率、补充维生素AD和维生素K2、牛奶钙含量较高、夜间充足睡眠、促进生长激素分泌、婴幼儿水疗、抚触、配合悦耳音乐促进神经系统、智力发育和身高生长、跳绳、单杠、游泳等拉伸运动有利于身高增长、服用锌硒、益生菌和健脾胃药物改善消化功能、提高免疫力、促身高增长等等。我们认真地按照杨医生的建议去做，希望小雨能早日恢复健康。在治疗过程中，我们也遇到了一些问题。比如小雨有时候吃的稍微多一些，尤其是晚上，会在夜里呕吐，有时候吐1-3个小时。杨医生告诉我们这可能是脾胃不和的表现，建议我们同时服用健脾胃和益生菌调理胃肠。我们也担心小雨肚子里有虫，杨医生说这不能排除，建议我们给小雨吃点驱虫药。最后，杨医生还提醒我们注意小雨的脾气问题，建议我们到医院查微量元素并测评一下注意力缺陷评估。经过一段时间的治疗，小雨的症状有所改善。她的夜间磨牙和噩梦减少了，睡眠质量也提高了。我们也注意到她不再那么瘦弱，身高也开始增长。我们非常感谢杨医生和京东互联网医院的帮助，希望更多的家长能通过这个平台找到专业的医生，帮助自己的孩子健康成长。如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历。我们都希望我们的孩子能健康快乐地成长！

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文章小腿抽筋、腿软怎么办？甲减能吃钙片吗？

我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静时独自散步。或许是因为这样可以让我暂时忘记生活的烦恼，沉浸在自己的世界里。然而，最近这段时间，我发现自己在散步时经常会出现小腿抽筋和腿软的情况，甚至有时候连路都走不稳了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着症状的加剧，我开始感到担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来找出问题的根源。在京东互联网医院上，我遇到了陈医生。通过详细的询问和检查，陈医生告诉我，小腿抽筋和腿软可能是由多种原因引起的，包括过度劳累、受凉、骨质疏松、甲状旁腺功能亢进等。经过一系列的检查和分析，陈医生最终确定我是因为甲状腺功能减退（甲减）引起的钙代谢紊乱所致。陈医生建议我每天服用一片钙片，并且要分开吃，早上吃优甲乐，晚上吃钙片。同时，他还告诫我，服用优甲乐后不能吃富含胆固醇和甘油三酯的食物，避免食用豆浆、豆奶等豆制品和奶制品，以免影响药效的发挥。优甲乐需要空腹口服，且在服用30分钟以上才能进食。在陈医生的指导下，我开始了治疗。刚开始的几天，我还是会偶尔出现小腿抽筋和腿软的情况，但随着时间的推移，这些症状逐渐减轻了。同时，我也注意到自己的体重开始下降，这让我非常高兴。陈医生告诉我，甲减确实会导致体重增加，而治疗后体重的下降是正常的现象。现在，我已经服用优甲乐和钙片一个月了，症状明显改善。陈医生建议我继续坚持治疗，并且每个月都要复查一次，以确保甲状腺功能的稳定。虽然这段时间的经历让我有些困扰，但我也从中明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。感谢陈医生和京东互联网医院的帮助，我会继续保持良好的生活习惯，关注自己的健康。如果你也有类似的经历，欢迎分享！

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文章有结石的人能吃什么钙片？

在一个普通的周末，李女士（化名）突然感到右侧腰部剧烈疼痛，伴随着恶心和呕吐。她立即联系了京东互联网医院，通过在线问诊与医生取得了联系。医生初步判断可能是肾结石引起的疼痛，并建议她尽快到线下医院进行进一步检查和治疗。李女士在当地医院做了CT检查，结果证实了医生的判断：她确实患有肾结石。医生告诉她，肾结石的形成与钙代谢紊乱有关，需要补充适量的钙来预防结石的再次形成。李女士很担心，问医生：“我有结石，能吃什么样的钙片好？” 医生耐心地解释说：“对于有结石的人来说，选择钙片需要慎重。我们推荐的钙片对胃的刺激小，即使有结石也可以使用。”李女士听了医生的建议，决定购买这款钙片。然而，李女士的健康问题并不止于肾结石。她还经常感到手麻、足抽筋，并且有颈椎和腰椎疼痛的症状。医生考虑到这些症状可能与颈椎和腰椎间盘突出压迫神经有关，建议她积极治疗，并完善信息以便推荐合适的药物治疗。在了解到李女士没有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，也不在哺乳期或备孕后，医生开具了处方。李女士点击卡片后直接预约了药品，并按照医生的建议在饭后半小时服用，以减少对胃的刺激。李女士还问医生：“钙尔奇的女士钙能吃不？”医生告诉她，钙尔奇对胃有一定的刺激，但可以使用。李女士感谢医生的耐心解答，并表示会按照医生的建议进行治疗。在整个治疗过程中，李女士深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。她不仅得到了及时的医疗服务，还学到了如何正确地管理自己的健康。李女士说：“我会继续关注自己的健康，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱！”

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