经过分析，神经衰弱的可能性较大。建议您调整生活作息，避免过度劳累，保持良好的睡眠环境。对于药物使用，需要在医生指导下进行。同时，适当的运动和放松技巧也能帮助缓解症状。请记住，保持积极乐观的心态同样重要。