对于高血脂，除了药物治疗外，合理的营养调理也非常重要。磷虾油中的总磷脂成分可以帮助分解较高的血脂和胆固醇，降低血液中的低密度脂蛋白和胆固醇，调节三酸甘油酯。每天服用两粒，早晨餐后半小时吃，三个月一周期，吃完一周期停一个月再吃。同时，老年人也可以按照同样的用量服用。除了用药外，还需要注意日常饮食，避免高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜水果，保持适量运动，定期检查血脂水平。