如何正确补充钙质？-京东健康

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我最近感觉身体不太舒服，可能是缺钙引起的，想了解如何正确补充钙质？

就诊科室：药剂科

医生建议

如果您有骨质疏松或钙缺乏的症状，建议每天服用10-20毫升的钙口服液，分2-3次服用。同时，搭配使用维生素D可以帮助改善骨质疏松，促进钙的吸收。请注意，心肾功能不全者慎用，并且必须按推荐剂量服用，不可超量服用。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解一下如何正确补充钙质？我最近感觉身体不太舒服，可能是缺钙引起的。

医生

首先，需要确认是否真的缺钙。可以通过骨密度检查来确定。如果确实缺钙，建议每天服用10-20毫升的钙口服液，分2-3次服用。对于严重缺钙的患者，需要遵循医生的指示。同时，注意心肾功能不全者慎用。

患者

我想知道这个钙口服液对成人是否有效？我担心用量过大。

医生

这个钙口服液对成人同样有效。每天两次，每次一支，饭后服用。另外，为了更好地吸收钙质，建议搭配维生素D一起使用。维生素D可以帮助改善骨质疏松，促进钙的吸收。

患者

那维生素D的用法用量是多少？

医生

维生素D的用法是每天一次，每次两粒，直接咀嚼服用，饭后用。需要注意的是，动脉硬化、心功能不全、高胆固醇血症、高磷血症、对维生素D高度敏感及肾功能不全的患者应慎用。并且，必须按推荐剂量服用，不可超量服用。

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就诊科室：药剂科

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就诊科室：药剂科

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