哺乳期贫血的饮食调理与治疗-京东健康

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哺乳期贫血，头晕、疲劳，如何通过饮食和药物治疗？

就诊科室：营养科

医生建议

对于哺乳期贫血，首先需要通过合理的饮食来补充营养，包括富含铁、维生素C、叶酸和维生素B12的食物。如果饮食调理效果不明显，可以考虑服用铁剂等药物。同时，定期到医院复查是非常重要的。请注意，哺乳期贫血的治疗需要在医生的指导下进行。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我在哺乳期，最近总是感觉疲劳，头晕，可能是贫血。请问该怎么办？

医生

哺乳期贫血是常见问题，需要及时补充营养。首先，建议您每天吃一些富含铁、维生素C、叶酸和维生素B12的食物，如动物肝脏、红肉、鸡蛋、深绿色蔬菜、豆类、柑橘类水果、草莓、番茄、青椒、坚果、全谷物、鱼类和奶制品。同时，避免同时摄入影响铁吸收的食物和饮品，如茶和咖啡。

患者

我已经在注意饮食了，但是还是感觉疲劳。请问是否需要服用药物？

医生

如果饮食调理效果不明显，可以考虑服用铁剂等药物。一般建议服用2~3个月的铁剂，并在服用期间定期到医院复查。请注意，哺乳期贫血的治疗需要在医生的指导下进行。

患者

谢谢医生，我会按照您的建议去做的。

医生

不用客气，希望你早日康复。

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生命之光传递者

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生命之光传递者

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