冻疮是由于寒冷引起的皮肤损伤，需要保持受影响区域的温暖和干燥。对于已经形成的冻疮，可以使用专门的冻疮膏进行局部外用治疗。请注意，冻疮膏不适用于皮肤破溃处和黏膜部位。预防冻疮的关键是保持身体的温暖，穿戴合适的衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。另外，保持良好的血液循环也很重要，可以通过适当的运动来实现。