62岁男性经常出现腿抽筋，想了解如何选择复合维生素来改善这种情况。
就诊科室： 营养科
根据您的描述，可能存在钙缺乏问题，导致腿抽筋。建议您增加钙的摄入，多吃富含钙的食物，并适当进行户外活动。对于复合维生素的选择，国内版的善存复合维生素已经足够满足您的需求。请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需结合个人体质和医生建议来确定。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
医生
患者
医生
医生
相关问诊
我最近总是感到疲劳和骨骼疼痛，怀疑自己可能缺钙。请问我应该怎么办？
就诊科室：药剂科
总交流次数：41
医生建议：如果您被诊断为钙缺乏，医生可能会建议您口服钙剂。同时，改变饮食结构也非常重要。增加富含钙的食物摄入，如鱼虾、海带、豆腐、芝麻等，并多晒太阳，促进钙质吸收。请注意，补钙时应遵循医嘱，避免过量摄入。
查看详情
120天大男婴夜醒多，睡觉时晃头，疑似缺钙，是否需要补充？
就诊科室：药剂科
总交流次数：44
医生建议：根据宝宝的症状和用药情况，可能存在钙缺乏，建议使用五维葡钙口服溶液来补充钙和维生素D。请按照推荐剂量服用。同时，注意观察药品的性状变化，如有变质应立即停止使用。治疗建议：饭后服用五维葡钙口服溶液，多晒太阳，有益于钙吸收，用药期间少吃辛辣刺激食物。生活建议：保持宝宝的良好睡眠习惯，避免过度疲劳，定期带宝宝进行体检，及时发现和处理健康问题。
查看详情
35岁女性，近期出现疲劳、肌肉无力、骨骼疼痛和牙齿松动，怀疑与维生素D和钙缺乏有关。
就诊科室：营养科
总交流次数：34
医生建议：根据症状和检查结果，维生素D和钙缺乏是可能的原因。建议增加富含维生素D和钙的食物摄入，并在医生指导下适当补充。同时，适当的户外活动和日光浴也能帮助身体合成维生素D。请注意不要过量补充，以免引起其他健康问题。
查看详情
快速问医生
推荐医生
黄凡素
主治医师
营养科
三甲
中南大学湘雅二医院
专业擅长：糖尿病、心血管疾病、高血压等慢性疾病的医学营养治疗
好评率：100%
接诊量：19
赵嵬
副主任医师
小儿保健科
三甲
赤峰市妇幼保健院
专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。
好评率：100%
接诊量：210
黄清卿
主治医师
营养科
三甲
重庆大学附属肿瘤医院
营养缺乏(1例)
专业擅长：擅长各系统恶性肿瘤患者化疗、放疗、靶向治疗等治疗期间的营养评估及干预，代谢性疾病及肥胖、减重、痛风、糖尿病等人群的饮食营养干预等。
好评率：100%
接诊量：265
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5