对于这种情况，需要避免使用含有酒精的药物，因为可能会引起疼痛。相反，建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）类的药物，如布洛芬或阿司匹林等。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，破皮的地方先涂碘伏，周边可以抹点药膏。另外，建议在日常生活中注意休息，避免剧烈运动，保持良好的姿势和体位。