对于肥胖，最重要的是通过合理的饮食和适当的运动来控制体重。避免高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时，注意控制总体能量摄入，合理搭配营养。另外，建议每日按时服用，避免三餐不定时或不吃，饮食要规律。并且，平时要注意劳逸结合，避免熬夜，适当的运动也是必不可少的。使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。