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更年期综合征:如何通过营养补充改善症状?

疾病详情
56岁女性,处于更年期,症状包括失眠、焦虑和心血管病,想通过营养补充改善症状。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于更年期综合征,可以考虑使用调理养护卵巢健康、延缓衰老的营养补充产品。同时,需要注意的是,同一天不建议同时补充多种同样成分的产品。选择一款产品,并按照说明书的用法用量服用。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也对改善症状有帮助。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我56岁,正处于更年期,症状严重,包括失眠、焦虑和心血管病。想知道如何通过营养补充来改善这些症状。
医生
首先,需要明确的是,同一天不建议同时补充多种同样成分的产品。对于更年期综合征,调理养护卵巢健康、延缓衰老的营养补充产品可以考虑使用。
患者
我今天吃了其他品牌的NMN,下午两点还可以吃你家的女士款吗?
医生
不建议同一天补充两种同样成分的产品。明天可以选择使用我们家的产品,停止使用其他品牌的产品。
患者
我主要是想降血压血脂,改善睡眠。
医生
这款产品可以帮助改善皮肤健康和延缓衰老,但如果你有其他不同成分的产品,需要间隔分开时间段服用。
患者
这个产品是否含有激素?
医生
这款产品不含激素药物成分,属于营养补充调理产品。每天一颗,早餐前或者午餐前30分钟服用就可以,不会影响睡眠。
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