疾病详情
45岁女性,平时饮食不均衡,经常吃快餐和零食,很少吃蔬菜和水果,想了解如何改善贫血的营养方案。
就诊科室: 营养科
医生建议
针对贫血,建议增加富含铁和维生素B12的食物摄入,例如红肉、鱼类、豆类、全谷物等。同时,保持良好的消化吸收功能也很重要。对于饮食习惯不佳的患者,应逐步改变饮食习惯,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。适量补充铁和维生素B12的营养补充品,但请务必在医生或营养师的指导下使用。
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相关问诊
20岁的年轻人,脸上长痘痘,吃重油重辣的食物会加重,可能存在营养不良和贫血问题,想了解如何治疗和改善。
就诊科室:药剂科
总交流次数:35
医生建议:针对青春痘,建议保持面部清洁,避免摄入过多油腻和辛辣食物。对于营养不良和贫血,可以适量补充维生素B和铁元素。请注意,补血用补血的产品,不能随意使用其他药物。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
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我最近总是感到疲劳和头晕,伴随着口干和轻微恶心,想知道是否有可能是贫血?
就诊科室:药剂科
总交流次数:9
医生建议:根据您的症状,轻度贫血是可能的原因之一。建议进行血液检查以确认诊断。同时,保持良好的饮食习惯,多摄入富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜。如果确诊为贫血,可能需要补充铁剂来提高血红蛋白水平。请注意,任何用药都应在医生指导下进行。
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我想知道如何正确食用阿胶小金条来补血,需要每天喝几条?
就诊科室:中医内科
总交流次数:44
医生建议:如果你有贫血的症状,阿胶小金条可以作为一种辅助治疗手段。每天早晨喝一条即可。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。多吃富含铁质的食物,如红肉、绿叶蔬菜等,避免过度劳累和压力。
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好评率:100%
接诊量:1132
李颖飞
主治医师
中医内科
三甲
河北燕达医院
脾虚(278例)
肝病(264例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
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