如果您发现了肚脐眼皮下硬囊肿，首先需要去医院做进一步检查以确定是否为皮下脂肪瘤或其他良性肿瘤。对于皮下脂肪瘤，非药品产品可能有所帮助，但使用前请确认无禁忌症。同时，若症状无明显改善或加重，应立即就医。对于备孕期的患者，使用这些产品通常是安全的，但仍建议在使用前咨询医生或专业人士。最后，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期体检也是非常重要的。