长时间佩戴耳塞可能导致的听力问题及预防措施-京东健康

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我长时间佩戴耳塞，担心会影响听力，想了解如何预防和保护听力。

就诊科室：护理咨询

医生建议

长时间佩戴耳塞可能会导致听力损伤，因此建议每天使用不超过8小时，并定期休息和清洁耳朵。选择合适的耳塞也很重要。除了使用耳塞外，平时还可以通过避免长时间暴露在高噪音环境中、保持良好的生活习惯（例如定期锻炼、合理饮食等）来帮助保护听力。定期进行听力检查也是非常重要的。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近工作需要长时间佩戴耳塞，担心会影响我的听力。请问有没有什么注意事项？

医生

长时间佩戴耳塞可能会对听力造成损伤，建议每天使用不超过8小时，并定期休息和清洁耳朵。同时，选择合适的耳塞也很重要。

患者

谢谢医生，我还想问一下，除了使用耳塞外，平时有没有其他的保护听力的方法？

医生

当然有。避免长时间暴露在高噪音环境中，保持良好的生活习惯，例如定期锻炼、合理饮食等，都可以帮助保护听力。另外，定期进行听力检查也是非常重要的。

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