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如何提高免疫力和改善头发黄问题?

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11岁孩子容易感冒,头发黄,平时不太吃肉,想知道如何提高免疫力和改善头发黄问题?
就诊科室: 营养科
医生建议
营养缺乏可能是导致孩子头发黄和容易感冒的原因。建议通过饮食调整和适当的营养补充来改善情况。可以增加富含蛋白质、锌和铁的食物摄入。同时,考虑到孩子的特殊情况,可能需要额外的微量元素补充,如钙、铁、锌等。请在专业人士的指导下进行任何形式的补充。
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患者
我家孩子11岁,容易感冒,想知道吃什么可以提高免疫力?另外,孩子头发黄是缺什么营养?
医生
孩子的头发黄可能是由于营养不足,特别是蛋白质、锌和铁的缺乏。建议适当补充这些营养素。对于提高免疫力,可以考虑牛初乳和蛋白粉等补充品。
患者
孩子平时不太吃肉,头发黄的问题从一岁多就开始了,到现在三岁还是这样。请问有没有什么推荐的营养补充产品?
医生
考虑到孩子的饮食习惯和营养需求,建议可以尝试一些钙、铁、锌等微量元素的补充产品。请注意,任何补充都应在医生或营养师的指导下进行。
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