当前位置:

京东健康 >

维生素D缺乏引起的骨骼问题及预防方法

疾病详情
10岁的孩子想不一段时间就要补充维生素D,担心缺乏会影响骨骼健康,寻求补充方法和注意事项。
就诊科室: 药剂科
医生建议
维生素D缺乏可能会导致佝偻病骨质疏松症等问题。建议每天补充400-600 IU的维生素D,并多晒太阳。如需使用维生素D滴剂,请按推荐剂量服用,避免过量。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括均衡饮食、适量运动和规律作息。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下如何补充维生素D。我的孩子10岁,想不一段时间就要补充。
医生
了解了。维生素D是人体必需的营养素之一,缺乏会导致骨骼问题。对于10岁的孩子,建议每天补充400-600 IU的维生素D。同时,多晒太阳也能帮助身体合成维生素D。
患者
请问有没有其他的补充方法?我担心孩子不喜欢吃鱼类和蛋黄这些富含维生素D的食物。
医生
除了食物和晒太阳外,维生素D滴剂也是一个不错的选择。请注意,长期过量服用可能会导致中毒,早期症状包括骨关节疼痛、皮肤瘙痒、口唇干裂等。所以请务必按推荐剂量服用。
患者
好的,谢谢您的建议。请问还有其他需要注意的事项吗?
医生
除了补充维生素D外,孩子还需要保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动和规律作息。这些都能帮助孩子健康成长。
相关问诊

45岁女性,最近出现骨骼疼痛和疲劳,想了解骨化三醇软胶囊的用法和用量以及如何预防和治疗骨质疏松症。

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:对于骨质疏松症,首先需要进行骨密度检查,明确诊断。然后,在医生的指导下补充钙和维生素D,选择合适的通用名药品。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食,适量运动,避免吸烟和过量饮酒等。定期体检,及早发现和治疗骨质疏松症

查看详情

6个月宝宝睡眠时间少,怀疑缺钙,如何安全有效地补钙?

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:宝宝可能患有钙缺乏症,导致睡眠问题。可以使用复方葡萄糖酸钙口服溶液和维生素AD滴剂来预防和治疗。请注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用,若有不适及时就诊。同时,建议宝宝多晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。

查看详情

我想了解如何预防和治疗维生素D缺乏,是否有特定的食物或药物可以帮助?

就诊科室:药剂科

总交流次数:24

医生建议:如果你被诊断出缺乏维生素D,医生可能会建议你服用维生素D补充剂。同时,多晒太阳和食用富含维生素D的食物(如鱼、蛋黄和奶制品)也可以帮助。请注意,过量摄入维生素D可能会有副作用,因此必须遵循医生的建议。保持健康的生活方式也很重要。定期锻炼、均衡饮食和充足的睡眠都可以帮助维持良好的骨骼和免疫系统健康。

查看详情
相关文章

文章 宝宝老是被吓哭,可能缺钙和维生素D?

我还记得那天,宝宝突然大哭起来,吓得我心都快跳出来了。从那以后,他总是被一些小事吓到,哭得撕心裂肺。作为一个新手妈妈,我开始担心起来,难道是他缺乏什么营养? 我决定带他去看医生,希望能找到答案。医生问了很多问题,包括宝宝的生长发育情况、是否规律补充维生素D和钙等。听完我的回答后,医生说可能是缺钙和维生素D导致的。 医生还问了宝宝的面色、指甲、睡眠等情况。虽然宝宝没有咬指甲或吸手指的习惯,但他偶尔会惊醒并出汗。医生说这也可能是缺钙和维生素D的表现。 最后,医生建议我们给宝宝吃迪巧钙片和星鲨维生素D,并观察一周的效果。我非常感激医生的建议,决定立即采取行动。 回到家后,我开始给宝宝补充钙和维生素D。每天早上,我都会给他吃一片迪巧钙片和一滴星鲨维生素D。同时,我也开始注意宝宝的饮食,尽量让他多吃富含钙和维生素D的食物。 一周后,宝宝的状况有了明显的改善。他不再那么容易被吓到,睡眠也变得更稳定了。看到宝宝的变化,我感到非常欣慰和满足。 这次经历让我意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时发现并解决问题。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

生命之光传递者

33 人阅读
查看详情

文章 4个半月宝宝晚上不踏实,白天睡不长,夜醒次数多,可能是缺钙吗?

我还记得那天晚上,我的宝贝女儿小雨突然间在睡梦中惊跳了一下,像被什么吓到了似的。我和丈夫都被惊醒了,赶紧过去查看小雨的情况。我们发现她不仅惊跳,还有夜醒次数多、白天睡不长的现象。我们非常担心,开始怀疑是不是缺钙了。 第二天一早,我就带着小雨去看了儿科医生。医生听完我们的描述后,建议我们到医院查血钙等指标。我们按照医生的建议进行了检查,结果显示小雨的血钙水平确实偏低。医生告诉我们,这可能是维生素D缺乏性佝偻病的早期症状,需要及时补充维生素D和钙。 我们开始给小雨服用医生开的维生素D和钙片。每天一粒刺破挤出滴入口里,虽然小雨不太喜欢这个味道,但我们还是坚持让她服用。同时,医生也提醒我们,维生素D的补充至少要到三岁,不能因为小雨的症状有所改善就停止补充。 在接下来的几个月里,我们认真按照医生的指导给小雨补充维生素D和钙。小雨的症状逐渐改善,夜醒次数减少,白天也能睡得更长了。我们非常高兴,也很感激医生的帮助和指导。 通过这次经历,我深刻地认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,不能因为一些小问题而忽视。同时,我也想提醒其他父母,孩子的健康问题不能只凭经验和传言来判断,必须要听从专业医生的建议和指导。只有这样,才能让我们的孩子健康快乐地成长。 如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经验和故事。让我们一起关注孩子的健康,共同成长!

跨界医疗探索者

27 人阅读
查看详情

文章 九个月宝宝夜醒、生长缓慢,能否补充维生素D?

在一个普通的周末早晨,李女士带着九个月大的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小明最近总是夜醒,个子长得缓慢,李女士非常担心,希望能从医生那里得到一些专业的建议。 李女士在平台上提交了小明的病例,并很快收到了杨医生的回复。杨医生是一位经验丰富的儿科专家,看到小明的情况后,立即开始了详细的询问和分析。 “小明现在九个月大了,夜醒和生长缓慢可能与维生素D缺乏有关。”杨医生解释道,“维生素D对于儿童的骨骼发育非常重要,缺乏会导致一系列问题。” 李女士听了杨医生的解释,感到非常焦虑。她问道:“那我该怎么办?小明每天一粒维生素D刺破挤出滴入牛奶,但他对牛奶过敏,不能吃。” 杨医生安慰她说:“没关系,你可以直接给小明食用维生素D。另外,皮大人也可以吃,帮助小明更好地吸收。” 李女士松了一口气,决定按照杨医生的建议去做。她问:“那小明需要吃多久呢?” 杨医生回答:“至少到三岁。维生素D的补充对于小明的健康成长非常重要。” 李女士感激地向杨医生道谢,并表示会认真执行医嘱。杨医生也祝福小明健康成长。 在这次在线问诊中,李女士不仅得到了专业的医疗建议,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。她决定将这个平台推荐给身边的朋友和家人,希望更多的人能从中受益。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在心中默念着,期待着小明的健康成长。

医疗之窗

18 人阅读
查看详情