对于滑膜炎、骨质增生和关节积液的治疗，建议使用滑膜炎胶囊和骨通贴膏。滑膜炎胶囊可以清热祛湿、活血通络，缓解湿热闭阻、瘀血阻络引起的痹病；骨通贴膏可以祛风散寒、活血通络、消肿止痛，适用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛。合用这两种药物可以增强清热祛湿、活血通络效果，有效缓解关节疼痛和肿胀。同时，需要注意的是，饭后服用滑膜炎胶囊可以减少对胃的刺激。每次使用骨通贴膏的时间不宜超过12小时。另外，保持良好的生活习惯也很重要，包括饮食均衡营养、作息规律、避免过度劳累等。