老年人手臂肌肉痛与关节问题的营养补充-京东健康

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74岁老人手臂肌肉痛，拍片显示可能有肌肉萎缩，想知道有没有营养补充可以帮助？

就诊科室：营养科

医生建议

考虑到可能存在关节炎和肌肉萎缩，建议使用氨基葡萄糖和软骨素来修复损伤的关节软骨，减少疼痛和肿胀，改善关节运动功能。同时，甲钴胺可以营养神经，缓解周围神经病的症状。请在医生的指导下使用这些营养补充，并注意遵循医生的建议和用法用量。保持适当的运动和健康的饮食习惯也非常重要。

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患者

我74岁，手臂肌肉痛，拍片像有点肌肉萎缩，5月底开始的。去医院看也没有要吃什么药，老人贴了药膏又手肘和手腕那里痛了。请问有没有什么营养补充可以帮助？

医生

根据您的描述，可能存在关节炎和肌肉萎缩的问题。氨基葡萄糖和软骨素可以帮助修复损伤的关节软骨，减少疼痛和肿胀，改善关节运动功能。同时，甲钴胺可以营养神经，缓解周围神经病的症状。建议您在医生的指导下使用这些营养补充。

患者

那我应该怎么用这些营养补充？需要注意什么？

医生

氨基葡萄糖和软骨素可以饭后服用，每天三次，一次一粒。甲钴胺可以舌下含化，每天1~2次，一次一粒。请注意遵循医生的建议和用法用量，不要超量使用。同时，保持适当的运动和健康的饮食习惯也非常重要。

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绿色医疗倡导者

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